Zutaten:
(Für 1 Baby ab 6. Monat:)
8 Shiitake-Pilze getrocknet
2 Makrelenfilets
250 g Lachsfilets
1 Heilbuttfilet
16 Garnelen gross
2 Frühlingszwiebeln
1 Rote Paprikaschote
2 Stengel Bleichsellerie
8 Zuckerschoten
Öl
Ingwerwurzel
6 El. Soja-Sosse
2 El. Weisswein
2 El. Apfelessig
2 El. Erdnussöl
Zubereitung:
Die Shiitake-Pilze
30 Minuten in lauwarmen Wasser einweichen. Die Makrelenfilets gründlich
waschen und in knapp 1 cm breite Scheiben schneiden. Den Lachs und den Heilbutt
ebenfalls waschen, trockentupfen, in Scheiben schneiden. Die Garnelen abspülen
und abtropfen lassen. Die Frühlingszwiebel putzen, die hellen Teile in
2 cm breite Schrägstreifen schneiden. Die Paprikaschote putzen, waschen
und in feine Streifen schneiden. Die Zuckerschoten waschen und abfädeln.
Die Pilze abtropfen lassen, die Stiele entfernen, Hütchen vierteln. Pro
Portion 2 Stücke Alufolie (ca. 20 cm Kantenlänge) mit Öl einstreichen.
Alle Zutaten gleichmässig darauf verteilen und die Folie beutelartig nach
oben ziehen. Den Ingwer schälen und über den Päckcheninhalt reiben.
Die Soja-Sosse, den Weisswein, den Essig und das Erdnussöl verrühren
und über die Fisch-Gemüse-Mischung träufeln. Die Päckchen
oben zusammenfalzen und über Holzkohle auf dem Rost 15 Minuten garen.