Kürbis-Curry mit Frühlingszwiebeln
Zutaten:
1 kg Kürbis
200 g Frühlingszwiebeln
60 g Pinienkerne
100 ml Gemüsebrühe (Instant)
100 ml Schlagsahne
2 TL Öl
Curry
Kurkuma
Salz
Cayennepfeffer
Zubereitung:
Kürbis längs mit einem scharfen Messer in Spalten teilen, die Spalten
entkernen und schälen. Fruchtfleisch in 1 cm große Würfel schneiden.
Frühlingszwiebeln putzen und in feine Ringe scheiden. Pinienkerne in einer
Pfanne ohne Öl goldbraun rösten, dann beiseite stellen. Anschließend
das Öl in der Pfanne erhitzen, Kürbiswürfel hineingehen und 6
- 8 Min. unter Rühren auf 2 oder Automatik-Kochstelle 8 - 9 braten.
Mit Curry und Kurkuma bestäuben, kurz unter Rühren anschwitzen, dann
mit Brühe und Sahne auffüllen, aufkochen und 5 Min. dicklich einkochen.
Nach 3 Min. Kochzeit die Frühlingszwiebeln dazugeben und kurz mitgaren.
Das Kürbis-Frühlingszwiebel-Gemüse mit Salz und Cayennepfeffer
scharf abschmecken und kurz vor dem Servieren die Pinienkerne untermengen.
Zu diesem pikanten vegetarischen Gericht paßt besonders gut eine Wildreismischung.