Putengeschnetzeltes mit Tomaten-Bananensoße
Zutaten für 2 Portionen:
400 g Putenbrust, gewürfelt
1 Zwiebel(n), fein geschnitten
370 g Tomate(n), gestückelt, mit Kräutern
2 Banane(n), in Scheiben
2 EL Öl
2 EL Currypulver
etwas Gemüsebrühe
Salz und Pfeffer
Zubereitung:
Das Fleisch im Öl anbraten. Es sollte gerade durch sein. Mit einem Schaumlöffel
aus der Pfanne heben, damit von der Öl-Fleischsaftmischung etwas in der
Pfanne bleibt. Fleisch beiseite stellen, salzen und pfeffern. In der heißen
Pfanne die Zwiebel glasig dünsten. Die Tomatenstückchen dazugeben,
kurz einkochen lassen. Das Currypulver dazugeben. Nach Geschmack mit Salz, Pfeffer
und Gemüsebrühe würzen. Die Bananenscheiben dazugeben, ca. 1
Minute mit garen. Das Fleisch wieder dazugeben, heiß werden lassen. Dazu
passen Nudeln, Reis oder Quinoa als Beilage. Tipp: Für mehr Soße
etwas Sahne oder Gemüsebrühe angießen.