Rotzunge mit Buchweizengemüse
Zutaten für 2 Portionen:
2 Fische (Rotzungen), küchenfertig
50 g Buchweizen
500 ml Brühe
1 kleine Möhre
1 Stange/n Lauch, klein, nur das Weiße
50 g Knollensellerie
50 g Schinken, klein gewürfelt
1 TL Kapern
1 Zweig/e Dill
1 Radieschen
3 EL Butter
2 EL Olivenöl
Paniermehl
Pfeffer, weiß aus der Mühle
Salz
Zubereitung:
Buchweizen in einem Sieb waschen und in 0,4 Liter Brühe 5 Minuten kochen.
Topf von der Kochstelle nehmen und Buchweizen im geschlossenen Topf 60 Minuten
ausquellen lassen. Restliche Brühe beiseite stellen. Möhre, Lauch
und Sellerie putzen und sehr fein würfeln. In Salzwasser 1 Minute garen.
Abgießen, kalt abschrecken und abtropfen lassen. Schinkenwürfel bei
mittlerer Hitze knusprig ausbraten und das Fett auf Küchenkrepp abtropfen
lassen. Buchweizen auf ein Sieb schütten und mit kaltem Wasser gründlich
waschen bis das Wasser klar bleibt. Gut abtropfen lassen. Fische waschen und
auf Küchenkrepp trocken tupfen. Die Grätenstreifen links und rechts
der Zungen mit der Küchenschere abschneiden. Rogen, wenn vorhanden, aus
der Bauchhöhle entfernen, waschen, trocknen und beiseite stellen. In einer
großen Pfanne 2 EL Butter und das Olivenöl heiß werden lassen.
Zungen ungewürzt kurz in Paniermehl wenden und sofort in die Pfanne geben.
Bei mittlerer Hitze jede Seite ca. 8 Minuten braten. Nach dem Wenden, die Fische
salzen, den Rogen mit in die Pfanne geben, etwas salzen und hin und wieder wenden.
Inzwischen 1 EL Butter in einem Topf zerlassen, Gemüse, Schinkenwürfel,
abgetropften Buchweizen und Kapern zufügen und vermischen. Ca. 0,1 Liter
Brühe angießen und erhitzen. Mit Pfeffer und Salz abschmecken. Rotzunge
auf einem Teller platzieren, Buchweizengemüse anlegen und alles mit abgezupften
Dillzweiglein und Radieschenstiften garnieren.